月刊特集

月刊特集では、皆様に素敵なフィットネスライフを送っていただくためのお得な情報を発信いたします。

スポーツジムの疑問質問や初め方、スポーツジムの有効的な利用の仕方など、

気になる情報満載です。ぜひ毎月チェックしてみてください!

2013年 11月 12日(火曜日) 10:50

サークル活動inスポーツクラブ

あなたに最適なコミュニティを探せ!スポーツクラブ内にサークル活動があるのはご存知でしょうか?「サークル活動」は、スポーツクラブにおいて皆様にクラブライフをエンジョイしていただくためのコミュニティです。クラブやスタッフ主催のものやメンバー同士で活動しているものまで様々な形態があります。スポーツクラブの新しい楽しみ方を皆様も堪能してみませんか?
2013年 10月 10日(木曜日) 10:28

Amazing OUTDOOR sports ~LIVE vol.42 ~

Amazing OUTDOOR sports ココロが喜ぶから「さあ、アウトドアでカラダを動かそう!!」 【情報提供:LIVE vol.42】
2013年 10月 10日(木曜日) 10:24

Make Up Dancer's Body ~LIVE vol.42 ~

Make Up Dancer's Body ダンサーのカラダになりたい ①バレエダンサーの美しさの源を探る「ダンサーのカラダが美しい4つの理由」 ②憧れのカラダに近づきたい!「ダンサー流エクササイズで身のこなし方もスマートに」 ③ダンスのトレンドを知って「お気に入りのクラスを見つける!」 【情報提供:LIVE vol.42】
Never Ending Fitness!!年を重ねるたび、運動能力が衰えるのは確かなこと。でも、チャレンジする心を忘れなければ、必ず未知の扉が開く。いつでもヤル気と好奇心を!人生とは、新たな体験を積み重ねていく過程を通して築かれるのだ。① 年齢と上手に付き合う “人生カウントアップ理論” ② 知っておきたいエイジングの基礎知識(青木晃さん) ③ 加齢による体トラブルに対抗するアンチエイジングトレーニング(本橋恵美さん) ④ マシントレーニングQ&A(桑原弘樹さん) ⑤ シナプソロジーで脳がスッキリ(沖本大さん)/痛みに効く骨ナビ体操のススメ(長谷川智さん) ⑥ 世代別R35の食事の法則(生天目香織さん)/話題の最新検査を受けてみよう(松倉知之さん) ⑦ 大人にとってフィットネエスクラブとはどんな存在か?(株式会社ルネサンス 吉田正昭さん/株式会社カーブジャパン 増本岳さん/スポーツクラブルネサンス海老名 相馬哲也さん・佐藤梨絵さん)【情報提供:LIVE vol.41】
「POOL is WONDERFUL きもちいいプール」 ひとは、なぜ、泳ぐのか?様々な視点からプールの魅力をご紹介します。①“泳げないかえる”が教えてくれた、たいせつなこと②初めてでも、泳げなくてもウェルカム!/だからプールはおもしろい③気持ちいいだけじゃない/アクアの魅力でキレイにムリなく夏を乗り切る!④あなたにオススメの水着タイプは?/プールが好きになる水着選びを⑤女性スイマー限定!!五輪金メダリスト・柴田亜衣さんがズバリ答える/プールデビューするにあたって知りたい「あのこと」【情報提供:LIVE vol.40】
新しいことを始めるには、やっぱり色々不安もありますよね。 もちろんフィットネスも同様だと思います。はじめてスポーツジム・スポーツクラブに通おうと思った方に GYMCOに届けられた質問の中から、気になる疑問30問にお答えいたします! 一読すれば、きっとスポーツクラブへの理解が深まるはず。 フィットネスピープルとしての第一歩を踏み出しましょう!
いま、スポーツジム・スポーツクラブに「入会する」と決意したあなたにGYMCOからメッセージをお送りします。「スポーツクラブがある生活」それは、あなたの人生によりより価値を与えてくれるでしょう。Fitness Brings Happiness~人、動くところに、幸あり~