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ゴールドジム戸塚神奈川

評価
(22 投票)
タンニングマシン プロショップ サウナ,岩盤浴・溶岩浴,ジャグジー サーキットジム トレーニングジム フリーウェイトエリア ホットスタジオ スタジオ (2面以上),スタジオ (1面)
ダイエット・メタボリック改善 加圧トレーニング パーソナルトレーニング キッズその他スクール ストレッチ・リラクゼーション,健康体操・青竹EX その他ダンス,サルサ・ラテン,バレエ,ヒップホップ,ジャズダンス,フラダンス 筋力系 格闘技系 ピラティス一般 気功,太極拳 メンタル系ヨガ,ホットヨガ,パワー系ヨガ,ヨガ エアロビクス・ステップ
住所/電話

〒244-0003 神奈川県 横浜市戸塚区戸塚町10番地戸塚モディ6F
⇒アクセス・地図

営業時間


●月~金 7:00~23:00 ●土 9:00~22:00 ●日・祝 9:00~20:00 ●休 館日 第1・3・5金曜日

休業日

第2月曜日

交通アクセス

JR(横須賀線・湘南新宿ライン・東海道線)、横浜市営地下鉄「戸塚駅」東口を出てすぐ

ホームページ

http://www.goldsgym.jp/shop/index.html?id=038

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豊富なマシンラインナップ!!充実のアメニティで癒しを!!

JR戸塚駅東口から徒歩1分!最高のトレーニング環境と研修を重ねたトレーナーが、メンバー様の目標達成を最後までサポートします

■ウェイトトレーニングエリア
初心者から中上級者まで効果的なウエイトトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度は戸塚エリアナンバーワンです。年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。

■カーディオトレーニングエリア
体脂肪燃焼、スタミナアップ、ストレス解消…etc 手軽に楽しめて効果抜群の有酸素運動!ゴールドジムでは、使いやすいカーディオ(有酸素)マシンを揃えています。もちろん、全てのマシンで心拍数の計測が可能。「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、上手に使いこなせばあなたの求める結果に早く到達できるでしょう。また、全台パーソナルTV付きだから、飽きずに楽しみながらトレーニングができます。

■スタジオ
2面のスタジオでは9ジャンル、70種類、週に150本以上プログラムを提供しています。脂肪燃焼効果の高いエアロビクス・ステップ、シェイプアップ効果で人気のZUMBA・リトモス、世界的な人気の高いラディカルシリーズはフルラインナップ!その他バレエ、社交ダンス・JAZZ・HIPHOPなどのダンスプログラムも充実しており、体力・持久力の向上など、目的に応じて初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。

■ホットスタジオ
女性に人気のホットスタジオは、室温40℃に暖めたスタジオで運動をすることにより、大量の発汗によるデトックス効果や、新陳代謝UPなどのダイエット効果が期待できます。ジム内でのトレーニングに単調さを感じた方、インストラクターと一緒にみんなで良い汗を流してみませんか?

■スピニングバイクエリア
スピニングレッスン大好評!発祥地アメリカを中心に全世界に普及しているシンプル且つ完成度の高いバイクエクササイズを体感できます。

■加圧スタジオ
加圧トレーニング専用のトレーニングルームを完備。加圧トレーニング後に有酸素運動を行うと脂肪燃焼効果がアップします。戸塚神奈川店ではマンツーマンのパーソナルトレーニングを採用しています。美容や健康まで効果が期待できる話題の加圧トレーニングを体感できます。

■スパラーザ
天然温泉水を使用したミストサウナのスパラーザは超微細な粒子がカラダの芯部まであたためてくれます。今までにない新しいサウナのカタチです。またデトックス効果が非常に高く、健康と美容の相乗効果が期待できます。トレーニング後の疲れた身体をリセットしてくれます。

■ジェットバス
トレーニング後はジェットバスで疲労を回復!気泡が身体をマッサージします。

■岩盤浴
男性6床、女性25床の岩盤浴を完備。効能石には代謝機能を促進する「薬宝方石」や、老廃物・毒素を汗とともに体外へ排出する効果のある「天寿石」を使用しております。ロッカー・パウダールームLOCKER/POWDER清潔でとてもきれいなロッカールーム&パウダールームとなっており、ドライヤーもご用意させて頂いております。


■ラウンジ
洗練されたホテルのようなラウンジはトレーニング後にリラックスしていただける空間です。また、お仲間との談笑やお待ち合わせにも活用していただけます。

■タンニング
男性ロッカールームにはタンニングマシン(5分/500円)も完備しております。

※サービスの性質上、掲載内容の正確性は保証されたものではございません。ご利用の際は、事前にご確認ください。

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お店の口コミ

  • 2013年 11月 22日(金曜日) 05:39 jinbo
    暖スタジオがあります。50人は楽に入れる大きなスタジオです。ヨガなど軽い運動を暑いスタジオ内で体を動かすことにより発汗を促し体に良い効果があります。トレーナーも親切で丁寧で良いですよ。汗をいっぱいかきますので,水と大きなタオルは欠かせません。
  • 2013年 11月 21日(木曜日) 06:33 jinbo
    ダンス関連のプログラムが充実しています。インストラクターのレベルも高く満足のいくスタジオレッスンです。特にラテン系のリズムに乗って踊るプログラム「メガラティーナ」,さまざまなジャングルのダンスで踊る「メガダンス」は他にはないレッスンではないかと思います。
  • 2013年 7月 12日(金曜日) 12:09 入会応援金利用者の声
    【入会の決め手】ダンス系のプログラムについて内容が良いから。

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