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mayu
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24時間営業のジム。商店街の真ん中にあるので、近所に住んでいる人には通いやすくてよいと思います。無人の時間もあるようなので、女性は日中行くことをおすすめします。好きな時間にもくもくとできるので、忙しい人にオススメです。

加圧トレーニングとエステを体験。加圧トレーニングは、目的に合わせてしっかり指導していただけました! 自由が丘と九品寺の間の、住宅街にあって静か。庭付きの一戸建てにスタジオとエステルームがあって、やわらかい雰囲気。リラックスできる施設で好きな感じでした(*^^*)

外観から内装まで、ホテルのようで高級感があります。 ジムは明るくて広々。 料金を考えなければ、個人的にはオススメ。 ここに住んでいる人以外はちょっと通いづらいかも・・・というのが難点だけど。

ホットスタジオと岩盤浴が、私的にはお気に入り。 広尾にあるだけあって、外観も内装も落ち着いているし。スタッフさんもかわいい。 女性は好きな感じだと思います。

オシャレで高級感が漂う、素敵なクラブ。 ジムは窓が大きくて明るく、ロフトのような、パーソナルトレーニングやストレッチをするエリアがあります。全体的に開放感があるつくり。 そして何より支配人が素敵です!

“遊べる exciting gym”がコンセプトだそう。 イチオシポイントは、クライミングができることと、スピニングのようなバイクのレッスンスペース。 そんなに広くないけれど、明るくて、すっきりした印象。

BODY TIPS

リストアージュという、施術+トレーニングのメニューを体験。 15分ほどカウンセリングした後、施術でズレを正しい位置に戻してからトレーニング。 家でもできる簡単なメニューを教えていただきました。

都心の真ん中での屋外フィットネスは気持ちいい。 晴れていれば芝生のうえでヨガもできます!! スタジオも、更衣室の壁も、あったかいながら、スタイリッシュな感じでした。

施設もきれいで、広かった。 グリーンが基調で、本物の植物もあったりして、癒されます。 ビル自体は渋谷の人混の真ん中にあるのだけど。 ヨガ・ピラティスをやるには、私にはちょうどよくて好きです。